ja polecam przyjmowanie krety w taki sposób bierzesz do buzi proszek i popijasz wodą najwygodniejszy sposób co do odżywek z kreatyną możesz brać ale gainer jako uzupełnienie diety zamiasy gainera daj bcaa
Nie mozesz rozpoczac odblokowania bezposrednio po ostatnim strzale ze wzgledu na czas biologicznego połtrwania enanthatu testoteronu Odblokowanie powinienes rozpocząc po około dwoch tygodniach od ostatniej inekcji Poczytaj o estryfikacji, moze warto chociaz troche wiedziec o czyms co zamierza sie brac ?
hmm. ja sprostuję trochę. Nitro I to najlepszy no booster jaki kiedykolwiek testowałem. aczkolwiek, trzeba brać trochę większe porcje.Pamiętam, że przez ostatni tydzień brałem ok.9-10kapsów przed treningiem.Nie powiem, prawie mnie rozrywało.I co najdziwniejsze, zero kłopotów żołądkowych.
1.WIEK: 23 2.WAGA: 90 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 115 UDO: 62 TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 8 lat 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 3-5 TLUSZCZ: trudno powiedzieć 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: 4 razy w tygodniu (o to chodzi?) 9.CEL CYKLU: chcę "złapać" ok. 5 kg 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - [...]
Dlaczego cieżko o pomoc, myślisz ze na forum każdy 24 godziny na dobę siedzi by tylko czekaż aż napiszesz, każdy ma swoje życie. Jak trening z pierwszego roku treningów Ci odpowiadoa to trenuj nim Nie ma co kombinować i na siłę układać planów, tylko brać gotowca.
Po 10 dniach i dawce 1/4 tabletki wynik badania 3,26 ng/mL przy dolnej granicy normy 2,64. Narazie przestaje to brać zobaczę co będzie sie działo. Za dwa tygodnie znowu pomiar. Mocny ten Cabaser ;)
jestem tego samego zdania co apokalilpsa jeżeli chodzi o zwiększania dawek, możesz brać dalej na pusty żołądek, żeby ją czuć jak to piszesz, ale wchłanianie jest takie samo jakbyś wziął z posiłkiem
[...] pośpiesznie a tym bardziej ekspresowo. Spróbój dorzucić jeszcze troche mięcha na sucho, a cykl odłóż na jesień, bo myśle, że przez wakacje i tak ci spadnie. I jak już masz brać to weź 50 tabletek. I powinieneś sprawdzić wątrobę na badaniach. Lepiej wiedzieć wcześniej, że jest chora, niż potem wydać w***** kasy na lekarzy. Poza tym 5kg na [...]
acid hehe a co jakbym wziol teraz 50 i 50 na jesien.. laczac teraz i z gainerem takze na jesien.. myslisz ze moge sie spodziewc jakis kilogramowych przyrostow..? a zreszta jakie badania nalezy zrobic krwi czy moczu zeby wiedziec ze z watroba all w pozadku..??? bo niebardzo moge brac to pod kontrola lekaza domowego ze wzgledu ze to sasiadka drzwi [...]
4 tyg. to dośc krotko na wydajny cykl- jesli efekty były dobre to proponuje cykl przedłuzyc, nawet o kolejne 4 tyg. wtedy np. moglbys brac shocka i nadal jabłczan. ew.- co może byłoby najlepszym rozwiazaniem; kończysz cykl na samym shocku, wtedy 2 x w tren. i 1-2x w nietren. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-04-16 22:43:04
Ja mam tak, że w normalnych warunkach śpię max do 11, nie ważne czy to 12h snu czy 3h i jestem zawsze wypoczęty itd. Spróbuj brać magnez, witaminy i taki specyfik co się chyba ginko-flav nazywa całkiem dobrze w połączeniu robią na koncentrację.
po pierwsze poltorej puszki jest a nie jedana i w wielu wypowiedziacjh jest napisane ze starczy nna cykl wychodzi dokladnie 38 dni cyklu czyli prawie 6 tygodni wiec to jest bajlango moim zdaniem ewentualnie moge zaczac jesc przez 5 dni mono ale mysle ze to bez sensu ...ze taka kuracja 38 dni jest jak znalazl mowie tu o braniu po dwie porcje w [...]
Jak na tą cene to nitrobolon jest w miare dobry, ale ja proponowałbym małe opakowanie i brać tylko przed treningiem. Tak to uzupelniac pojedynczą formą. BCAA Xtra Activlabu jest ok. Co do białka to nie sugeruj się smakiem tylko składem.
"CYKL BEDZIE 4 WAŻE 100KG CEL MASA!!!!!!!!" Trochę mnie zaskoczyłeś bo niemyślałem że jesteś aż tak zaawansowany zawodnik 100kg masy -moje gratulacje!!! "CZY TE SUPLEMENTY WYSTARCZĄ JAKO TRANSPORTERY DO M3 CREATIN??" Myślę że tak tylko Ala 200 zamieniłbym na R-Types Bx i do tego jescze Carbo polecam rónież z Bx. "cZY TO [...]
[...] ćwiczył aby wzrosła mu siłą wylacznie na klatke. cykl 6 tygodni. 18 lat. po 2 tygodniach siła skoczyła mu z 85 do 92-93kg. odkupil od kolegi 150g kreatyny - kazałem mu brać 5g rano/ lub przed treningiem (kreatyna+tauryna w jednym nie napisze jaka itd bo wiadomo). po kolejnych 4 tygodniach sila skoczyla mu z 93kg do 115! przez 6 tygodni [...]
Dzieki Panowie za pomoc.Jak byscie mogli mi poradzic jak brac HP z mono czy lepiej samo HP z tego co czytalem to HP nie jest typowa przedtreningowka (poprawcie jak sie myle)i jaki czas pownna by przerwa miedzy cyklem z cracka+mono zeby wejsc na HP+mono?
może nie tyle nie polecamy aminek co nie ma sensu ich brac gdy odzywiania ne masz dobrego -i treningu. z diety nie obcinaj zbytnio tłuszczy a raczej obetnij weglowodany -bojac sie zatłuszczenia. podnies także ilośc białka- do około 2,5g. na kg. masy ciała. no i dodaj nogi i dół pleców do treningu- chyba, że sa i tak jak z barkami zapomniałes [...]
Jelfa wiadomo działa jak należy, bo apteka. Skończyłem ją brać 3 tygonie temu. A co do apetytu to na początku cyklu ciągle głodny chodziłem, a w 5 i 6 tygoniu to nie dawałem rady trzymać diety, bo nie mogłem jeść. 3 dni po odstawieniu mety apetyt wrócił. Chyba orale mi nie służą. Albo 35mg to zadużo dla mnie.
